【FIT FOOD HOME：最新】妊娠・育児中におすすめの宅食でした｜口コミと注文から解約まで

妊娠・授乳中は料理がつらいですよね。自分の時間もなく、ストレスもたまる。

妊娠・育児中のママに栄養が不足していると、胎児や乳児に悪影響を与えかねません。

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しかし、そんな状況は、宅食を利用すれば解決するかもしれません。

現在は、様々な宅食サービスがあります。

今回は、妊娠・授乳中のママにおすすめの宅食サービス「FIT FOOD HOME」をご紹介します。

公式HP

【FIT FOOD HOME】

FIT FOOD HOMEの特徴

まずは、FIT FOOD HOMEの特徴について紹介します。

手作りへのこだわり

FIT FOOD HOMEは、手作りに徹底的にこだわっています。

• 丁寧に自社工場で製造
• 大量生産は行わない受注生産により、SGDｓが掲げるフードロスに貢献

安全性や味という本質的な課題を、自社で製造することにより実現しています。

製造を委託すると、美味しさや安全性の担保はどうしても委託先に頼ることになります。

責任をもって丁寧に製造する姿勢が嬉しいですね。

食品添加物を極力使用しない

FIT FOOD HOMEでは、以下の４種類しか食品添加物を使用していません。

食品添加物	目的
塩化マグネシウム（にがり）	豆腐の製造に使用。伝統的製法において、食材を固める為に使用。
水酸化カルシウム	こんにゃくの製造に使用。伝統的製法において、食材を固める為に使用。
焼成カルシウム	ハムとベーコンの製造に使用。伝統的製法において、形成の為に使用。
ビタミン C	たけのこの水煮缶の取り寄せの際に使用。食品の酸化を防ぐ為に使用。

かなりスゴいことなんです

気を付けていないと、醤油を使用するだけでも食品添加物を摂取することになります。

それくらい食品添加物は身近にあるもの。

食品添加物が入っていない調味料を厳選して製造するという、相当な努力をされています。

一般的な加工食品と、FIT FOOD HOMEのお弁当を比較してみましょう。

赤の□で囲んだ物質以降が、そのお弁当に入っている食品添加物です。

使用されている食品添加物

一般的な加工食品：加工デンプン、調味料（アミノ酸等）・・・
FIT FOOD HOME：水酸化Ca、にがり

無添加の健康宅配食サービス【FIT FOOD HOME】

妊娠・授乳中の食品添加物の安全性については、元・食品衛生監視員の経験から記事にしています。

値段と送料

目的に合わせた６つのプランごとに、値段は異なります。

そして・・・

送料は無料です。

これは大きいですね。

送料がかかってしまうと、実質、一食あたりの料金に上乗せされますからね。

まあ、「一食の値段に送料が含まれてるだけ」でしょうけど。

一食の値段に上乗せとか考えなくていいので🙆‍♂️かなと思ってます。

公式HP

【FIT FOOD HOME】

６つのプランを紹介

FIT FOOD HOMEには、目的に合わせた6種類のプランが用意されており、値段もそれぞれ異なります。

どのプランを選んでも

ママミール

　母親の栄養状態は、「胎児の健康」に大きく関わります。

　この時期の赤ちゃんへの栄養は、プライスレスではないでしょうか。

食品表示

食品添加物は、「/」以降なので水酸化カルシウムしか入っていません。

水酸化カルシウムは、「こんにゃく」のあく抜きに使用されます。

こんにゃくばかり山盛り毎日何十年間も食べる人でない限り、悪影響はないと考えていいでしょう。

口コミ

今日の#ママミール　🍱💕
柔らかもも肉の照り焼きチキン🐔

今日は娘がグズグズだったから
このまま😂
もも肉は柔らかくて美味しいし
他のおかずも健康的で美味しい💖
主婦の味方〜👏✨ pic.twitter.com/xlNBYiolcr

— めい (@meimei07meimei) September 9, 2020

やはり、健康面や味についておすすめするコメントが多かったです^^

ヘルスミール

妊娠中は、適度なカロリーの摂取も必要ですよね。

ヘルスミールは、500kcal、400 kcalと300 kcalのラインナップがあります。

他の食事で、どれくらいカロリーを摂取するかは人それぞれ。

弁当から摂取するカロリーを自分で選べるのは、おすすめのポイントです。

口コミ

手軽にカロリーコントロール。@FITFOODHOME のHealth Meal（ヘルスミール）1色あたり300kcal

10食を注文してみたけど、バリエーションもあるし、おいしくて簡単でカロリー計算も楽なのでめちゃ助かる。

ダイエット等でカロリーコントロールしてる方にはおすすめ。#fitfoodhome https://t.co/c7GF7xMGRN pic.twitter.com/CDo8oxJWPR

— Nori@ガジェットブロガー&デザイナー (@norilog4) August 7, 2021

おかずプレートヘルス

おかずプレートヘルスには、5種類のラインナップがあります。

1. 低糖質（5食と10食）
2. 減塩（10食）
3. 低たんぱく・低カロリー（10食）
4. 高たんぱく・低脂質（10食）

おかずプレートには、ご飯がついていません。

そのため、自分でご飯やスープを用意される方・ご家族向けの商品と言えそうです。

目的に合わせて商品を選べるのもいいですね^^

おかずプレートリッチ

おかずプレートリッチは、レストランのように手の込んだ料理がコンセプトになっています。

美味しいのに、前述のとおり食品添加物は４種類しか使用されていません。

ヘルスミールと違い、ラインアップは1種類のみ

• 夜遅く帰ってくる旦那さんへ
• 料理におかずを追加したい
• 宅食でも体にいい美味しいものを食べたい

いろいろな活用方法がありそうですね^^

キレイミール

キレイミールは、

• 1食で体に必要な栄養素をバランスよく摂取できる
• からだ本来の力を高め、内側からきれいになることを目指す

そんなお弁当です。

　生きたまま腸に届く善玉菌と、それらのエサとなる食物繊維やオリゴ糖等を一緒に摂取できる「シンバイオティクス」を実現。

FIT FOOD HOME公式HPから

ラインナップは2種類です。

• Lite：1段（5食と10食）
• Complete：2段（5食）

腸活に興味がある方は試してみてくださいね^^

ダイエットミール

ダイエットミールは、ご飯を豆類に置き換えています。

• 高たんぱく・低糖質を実現
• ビタミン・ミネラルをバランスよく摂取
• 筋肉量を維持して体内の燃焼効率を高める

産後太りなどにはいいかもしれませんね^^

公式HP

【FIT FOOD HOME】

注文の手順

　

段ボール入りで届きます👇

ママミールの弁当の大きさは、こんな感じ👇

公式HP

【FIT FOOD HOME】

スキップの手順

公式サイト上部の「三」を選んで👇

定期購入（変更・履歴）を選びます👇

画面の「詳細」ボタンをクリック👇

「次回お届け_予定情報」タブを選んで👇

「ご注文をスキップ」を選んでスキップできます👇

この画像のように文字色が薄くなっているときは、スキップの手続きができません。

次回注文が確定したら、スキップできますよ。

定期解約の手順

「定期配送_申込情報」タブを選んで👇

ページ下部にある、「定期配送を解約する」をクリックすれば完了です👇

よくある質問

よくある質問は、公式サイトの下部に掲載されています。

その中から、ピックアップしてみました。

メニューの内容は固定ですか？

全商品セット販売で、一部商品の交換等はできません。

鶏肉・豚肉・牛肉・魚類・ハンバーグという5種類のカテゴリーに分類し、1セットで様々なメニューを楽しめるような設計になっています。

食材はすべて国産ですか？

メニュー内容や時期などを考慮し、最適だと考えられる食材が使用されています。

ただし、すべて食材において「中国産」は使用せず、極力、国産食材が使用されています。

アレルギーには対応していますか？

アレルギー情報は、各商品の販売ページで確認できます。

原材料や栄養成分はどこで確認できますか？

各商品の画像を選ぶと、「メニュー」「原材料」「アレルギー」カロリーを含めた「栄養成分」等を確認できます。

商品を注文したら、いつ届きますか？

エリアによって、到着日は異なります。商品出荷は一律で金曜日に行われています。

公式サイト下部の「ご利用ガイド」をみるとイラスト付きで分かりやすいですよ^^

公式サイト

【FIT FOOD HOME】

まとめ

　今回は、FIT FOOD HOMEのサービス概要について書いてみました。

　FIT FOOD HOMEは、妊娠・育児中・ご家族向けなどニーズに合わせてサービスやカロリーを選ぶことができます。

　ぜひ、ご自身の状況に合わせたサービスを選んでみてください^^

【FIT FOOD HOME】